Je suis psychologue et titulaire du titre officiel de psychologue diplômée d'état que j'ai obtenu grâce à mon parcours universitaire à l'université  de Paris 10 Nanterre. J'ai réalisé mes 5 années d'étude en psychologie et j'ai obtenu mon Master 2 ainsi que le titre officiel de psychologue.  En parallèle, j'ai moi-même consulté différents psychologues pendant plusieus années (voir témoignage ci-dessous). Mon diplôme est reconnu par l'Agence Régionale de la Santé (ARS) et bénéficie d'un numéro ADELI (N°839311438).

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Ayant de nombreuses pratiques et connaissances dans le milieu de la psychothérapie clinique, je vous propose un accompagnement avec des méthodes utilisées dans les thérapies brèves qui ont fait leurs preuves en termes d'efficacité.

 

Ces méthodes visent à remplacer les idées négatives et les comportements inadaptés par des pensées et des réactions en adéquation avec la réalité. Le travail proposé permet d'identifier et comprendre les problèmes en fonction de trois ingrédients psychologiques : les émotions, les pensées associées et les comportements.

 

Cette approche psychologique se concentre sur les difficultés de l’ici et maintenant et repose sur le fait que patient et thérapeute partagent une même compréhension du problème de l’individu. Ce travail aide à progressivement dépasser les symptômes invalidants.

 

Ce travail doit être complété si besoin par la  consultation d'un medecin spécialisé qui lui seul pourra poser un diagnostic, procéder à des recommandations et/ou à des prescriptions.